ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Kulturistika

Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

21. 11. 2024
Tréning kulturistu (57. časť) – Hadi Choopan a tréning nôh

Tréning kulturistu (57. časť) – Hadi Choopan a tréning nôh

7. 11. 2024
Tréning fitness modelky (27. časť) – Jessie Hilgenbergová a tréning chrbta

Tréning fitness modelky (27. časť) – Jessie Hilgenbergová a tréning chrbta

24. 10. 2024
Tréning legendy (58. časť) – Flex Wheeler a tréning nôh

Tréning legendy (58. časť) – Flex Wheeler a tréning nôh

10. 10. 2024
Tréning fitness modela (26. časť) – Brandon Hendrickson a tréning hrudníka

Tréning fitness modela (26. časť) – Brandon Hendrickson a tréning hrudníka

26. 9. 2024
Tréning kulturistu (56. časť) – Samson Dauda a tréning chrbta

Tréning kulturistu (56. časť) – Samson Dauda a tréning chrbta

12. 9. 2024
Tréning kulturistu (55. časť) – Shaun Clarida a tréning ramien a tricepsov

Tréning kulturistu (55. časť) – Shaun Clarida a tréning ramien a tricepsov

19. 6. 2024
Tréning fitness modelky (26. časť) – Natasha Aughey a tréning rúk

Tréning fitness modelky (26. časť) – Natasha Aughey a tréning rúk

5. 6. 2024
Tréning legendy (57. časť) – Frank Zane a tréning chrbta

Tréning legendy (57. časť) – Frank Zane a tréning chrbta

22. 5. 2024
Tréning fitness modela (25. časť) – policajt Michael Counihan a tréning ramien

Tréning fitness modela (25. časť) – policajt Michael Counihan a tréning ramien

8. 5. 2024
Tréning kulturistu (54. časť) – Kamal Elgargni a tréning rúk

Tréning kulturistu (54. časť) – Kamal Elgargni a tréning rúk

24. 4. 2024
Tréning fitness modelky (25. časť) – Aspen Rae a tréning ramien

Tréning fitness modelky (25. časť) – Aspen Rae a tréning ramien

10. 4. 2024
Tréning legendy (56. časť) – Shawn Ray a ramená

Tréning legendy (56. časť) – Shawn Ray a ramená

27. 03. 2024
Tréning fitness modela (24. časť) – Justin Woltering, mŕtve ťahy a dolná časť tela

Tréning fitness modela (24. časť) – Justin Woltering, mŕtve ťahy a dolná časť tela

13. 3. 2024
Tréning kulturistu (53. časť) – Derek Lunsford a hrudník s lýtkami

Tréning kulturistu (53. časť) – Derek Lunsford a hrudník s lýtkami

28. 2. 2024
Tréning fitness modelky (24. časť) – Anita Herbertová a jej tréningový týždeň

Tréning fitness modelky (24. časť) – Anita Herbertová a jej tréningový týždeň

14. 2. 2024
Tréning legendy (55. časť) – Franco Columbu a tréning nôh

Tréning legendy (55. časť) – Franco Columbu a tréning nôh

31. 1. 2024
Tréning fitness modela (23. časť) – Julian Tanaka a horná časť tela

Tréning fitness modela (23. časť) – Julian Tanaka a horná časť tela

17. 1. 2024
Tréning kulturistu (52. časť) – Brandon Curry a tréning nôh

Tréning kulturistu (52. časť) – Brandon Curry a tréning nôh

3. 1. 2024
Tréning fitness modelky (23. časť) – Cass Martinová a tréning nôh

Tréning fitness modelky (23. časť) – Cass Martinová a tréning nôh

13. 12. 2023
      1 z 17    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Budovanie sily a svalov s ľahkými činkami? Tieto tri spôsoby vás k tomu dovedú

Budovanie sily a svalov s ľahkými činkami? Tieto tri spôsoby vás k tomu dovedú

Diéta, ktorá pomôže sexuálnemu zdraviu muža

Diéta, ktorá pomôže sexuálnemu zdraviu muža

Koľko kávy musíte piť, aby podporila chudnutie?

Koľko kávy musíte piť, aby podporila chudnutie?

Čo týždeň dal: Cviky nevyhnutné pre rast svalov, prínosy cviklovej šťavy či diéta pre sexuálne zdravie muža

Čo týždeň dal: Cviky nevyhnutné pre rast svalov, prínosy cviklovej šťavy či diéta pre sexuálne zdravie muža

Päť kondičných cvičení, ktoré spália viac kalórií ako beh

Päť kondičných cvičení, ktoré spália viac kalórií ako beh

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

Pestré aktivity, ktoré vás udržia v kondícii aj počas chladných mesiacov

Pestré aktivity, ktoré vás udržia v kondícii aj počas chladných mesiacov

Koľko ovsenej kaše by ste mali jesť, aby ste z nej vyťažili maximum?

Koľko ovsenej kaše by ste mali jesť, aby ste z nej vyťažili maximum?

Výhody supersérií a overené kombinácie pre efektívny tréning

Výhody supersérií a overené kombinácie pre efektívny tréning

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2024 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤